エージェントブログをお読み頂き、まことにありがとうございます。
ISITEN採用事務局の金子です。

 

私のブログは、本日が今年初入稿となります。
遅くなりましたが、本年も宜しくお願いします。

 

いきなりですが、私金子は宣言致します！
「ダイエット、始めました。」

本気モードです。
ストイックです。

何故ダイエットをしようと決意したかと言うと、
1か月程時を遡ります…

 

たまに行っていたジムで、
何気なく体組成を測ってみたところ…

何と体脂肪率28.8％…
何と体重80.1キロ…
アンビリーバブル！！
いや、信じたくない！！

 

高校～大学と、ボクシング部に所属していた私は、
平均体重が65キロ前後で、体脂肪率は10％前後でした。
試合時は、60キロ、体脂肪7～9％程度です。

その私が、なんという体たらく。

 

いえ…

 

わかっていたんです…

 

目を背けていたんです…

 

1週間でこの身体になったわけではありませんから(苦笑)

 

しかし、今の数値はいよいよ目を背けていられないレベルです。

 

男性で体脂肪率≒29％は、悪い意味で驚異的です。
80キロの私の身体の24キロ程度が脂肪ということになります。

 

ジムで結果を見て、恥ずかしいやら、悔しいやら、
複雑な気持ちになり、いよいよ決意するに至ったのです。
ダイエットを行うことを！

 

 

しかし、昔のように毎日朝から6キロも走れません。
毎日18時から3時間もボクシングの練習はできません。

 

そこで、妻と話し合い、
・糖質オフを行う(ゼロではありません)！
・野菜中心の食生活に変え、ゆっくり噛んで食べる！
・平日も出来るだけカーヴィーダンスをする！
上記を決めました。

安心してください！
足りない栄養素はサプリメントを服用していますよ！

1月11日から始めた結果、
体重：76.6キロ(マイナス3.5キロ)※本日時点
体脂肪：27％(マイナス1.8％)※1月22日時点
上記までは落とすことが出来ました。

 

今年のゴールデンウィークには、
アメリカに住んでいる妹が、久しぶりに帰国します。
ハーフの甥っ子も連れてきます。
カッコいい日本の兄貴になれるか、
パッとしない日本のおっちゃんになるかは、
これから3か月の私次第となりそうです。
目標は、2人が帰国するまでに、
63～65キロくらいまで減らしたいと思います。

 

大変個人的な話になってしまい恐縮ですが、
ブログを読んで頂いている先生方と事務長様方に
宣言させて頂きました。

 

今の身体はあまりにも酷いので写真を掲載することはできませんが、
理想の体重になって、サッカー選手のクリスティアーノロナウドのような
身体になった時に、皆さまに披露したいと思います(笑)

 

それではまた次回！

＜＜今月の美味しい情報＞＞

■東京豚バザール
※上野駅　公園口から徒歩3-4分

豚肉が美味しい、このお店のウリは、
「ルイビトン」なんです(笑)
美味しい店の紹介じゃないの？と思われた方。
安心してください！
美味しいんです！

正確には、
「LYB豚(るいびとん)」
国産のプレミアムポークです。
年間1000頭しか出荷されない豚で、
何とレアで食すことが出来ます！
え？豚を？
と思われた方。
騙されたと思って食べてみてください。
金子は嘘をつきません。

残念ながら私はダイエット中なので当分いけませんが、
上野付近で美味しい豚肉を食べたいと思った方は是非どうぞ！

↓ぐるなびさんのページです↓
http://r.gnavi.co.jp/g011038/

 

また美味しい店を見つけたらご紹介させて頂きます。

 

それでは今後とも、なにとぞよろしくお願い申し上げます。