■ 新生活に向けてのおすゝめ ■(佐藤)
ISITENエージェントブログをご覧頂き
ありがとうございます。
今週は通勤に使用している電車が
いつもより学生で混んでいるなと感じていましたが
会社近くの大学で入学試験の期間でした。
緊張感を漂わせながら
参考書を必死に眺めているその様子に
遠い昔の大学受験を思い出しました。
しかし
社会人なってからも勉強(?)は続きます。
机の引き出しの中ある資格試験の参考書を
眠りから覚まさなくてはと強く思いました。
受験シーズンの先には楽しい新生活が待っていますね。
私ごとではありますが
2月に引っ越しを予定しており
これも一つの新生活の始まりかもしれません。
引っ越しの伴う
様々な手続きや電気/ガス/水道の解約・新規の手配
ネット環境の移行等なにかと手がかかるものです。
その中での大変なのが荷造り。
ただこの引っ越しを良い機会と捉え
『断・捨・離』を行いました。
~断捨離とは~
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不要な物を減らし
生活に調和をもたらそうとする思想の事だそうです。
ヨガの行法ある
断行(だんぎょう) 捨行(しゃぎょう) 離行(りぎょう)
上記を応用し
断:入ってくるいらない物を断つ
捨:家にずっとあるいらない物を捨てる
離:物への執着から離れる
不要な物を断ち、捨てることで、物への執着から離れ
自ずと作り出している重荷からの解放を図り
身軽で快適な生活と人生を手に入れることが目的との事です。
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今回行ったのは断捨離の中でも「捨行」の部分。
主な品目としては
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<本関連>
・積読になっていた本
・読み終わった本
※非常に面白かった小説でも読み終わったものは全て対象
・取ってあった雑誌類
<CD・DVD関連>
・これはシンプルに半年使う機会が無くデータで持っているもの
・特に思い入れがあるアーティストのみアルバムのみ保管
<洋服関連>
・これもシンプルに1年間着る機会がなかった洋服
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上記の物、総数の4/5は捨行したと思います。
選別する際は、購入当時や使用時の思い出が蘇り
捨てるのは忍びないなと思いましたが
一度選別しリサイクルショップへ運ぶと
あら不思議!なんだか心地よい爽快感。
そこからはあれよあれよと勢いがつき
気づけばすんなりと捨てることができました。
そして、スペースが出来て家と共に
心にもスペースができた気分。
これが断捨離の効果かと
単純な自分はすっかり感じてしまいした。
何事もキャパオーバーは良くないなと
この状態を保っていこうと決意した引っ越し準備でした。
4月からの新年度に向けて
一度「断捨離」してすっきりする。
お勧めです!
今回のブログはこの辺で。
佐藤よりお届けいたしました。